mac、macbookair、macbook pro升級macOS High Sierra10.13后很卡怎么辦？

重置 SMC 之前

只有在嘗試過其他所有標準故障診斷后，才應重置 SMC。重置 SMC 之前，請按順序嘗試以下各步驟。完成各故障診斷步驟之后，請進行測試以確定問題是否仍會出現。

1. 按下 Command-Option-Escape 鍵以強制退出任何沒有響應的應用程序。
2. 從蘋果菜單中選取“睡眠”，以將 Mac 置于睡眠狀態。待電腦進入睡眠狀態后，將其喚醒。
3. 從蘋果菜單中選取“重新啟動”，以重新啟動 Mac。
4. 從蘋果菜單中選取“關機”，以將 Mac 關機。
5. 如果 Mac 沒有響應，請按住電源按鈕 10 秒鐘以強制關閉 Mac。任何已打開應用程序中的任何未存儲數據都將丟失。

如果您使用的是 Mac 筆記本電腦，且該電腦存在電源或電池相關問題：

1. 從 Mac 和墻壁電源插座上拔下電源適配器并等待數秒鐘，然后再重新插入。
2. 將 Mac 關機。 
3. 拆下并重新裝入電池（如果可拆卸）。
4. 重新啟動 Mac。

如果問題仍未解決，您可能需要重置 SMC。請參閱下面的現象和步驟。 

表明 SMC 可能需要重置的現象

執行常規故障診斷之后，若出現以下癥狀，則表明可能需要重置 SMC：

• 盡管電腦工作負荷不重且通風良好，但電腦風扇依然高速旋轉。
• 鍵盤背光燈行為有些異常。
• 狀態指示燈 (SIL) 行為有些異常。
• 電池指示燈（如果有的話）行為有些異常（在配有不可拆卸電池的 Mac 筆記本電腦上）。
• 顯示器背光燈不能對環境光線變化做出正確響應。
• 電腦不能在電源按鈕按下時做出正確響應。
• Mac 筆記本電腦不能對屏幕蓋的開合做出正確響應。
• 電腦意外進入睡眠狀態或關機。
• 電池不能正常充電。
• MagSafe 電源適配器的 LED 指示燈不能正確地指示活動狀態。
• 盡管電腦的 CPU 利用率并不是非常高，但運行速度異常緩慢。
• 應用程序打開時，其圖標可能會在 Dock 中“彈跳”較長一段時間。
• 應用程序打開后，可能無法正常工作或停止響應。
• 支持目標顯示器模式的電腦無法正常進入或退出目標顯示器模式，或意外地進入或退出目標顯示器模式。
• 移動電腦時，Mac Pro（2013 年末）上的 I/O 端口周圍的背光燈未激活。

重置 Mac 筆記本電腦上的 SMC

首先，確定電池是否可拆卸。裝有不可拆卸電池的 Mac 筆記本電腦包括 MacBook Pro（2009 年初）及更新機型、所有型號的 MacBook Air、MacBook（2009 年末）和 MacBook（Retina 顯示屏，12 英寸，2015 年初）及更新機型。。

如果電池不可拆卸：

1. 將 Mac 關機。
2. 從電腦上拔下 MagSafe 或 USB-C 電源適配器。
3. 在內建鍵盤上，按下鍵盤左側的 Shift-Control-Option 鍵，然后同時按下電源按鈕。按住這些按鍵和電源按鈕 10 秒鐘。
   如果您有一臺配備 Touch ID 的 2016 MacBook Pro，則 Touch ID 按鈕也是電源按鈕。
4. 松開所有按鍵。
5. 重新連接電源適配器。
6. 再次按下電源按鈕以開啟 Mac。

如果電池可拆卸：

1. 將 Mac 關機。
2. 從電腦上拔下 MagSafe 電源適配器。
3. 取出電池。（了解如何拆卸 MacBook 和 MacBook Pro 電腦中的電池。）
4. 按住電源按鈕 5 秒鐘。
5. 重新連接電池和 MagSafe 電源適配器。
6. 按下電源按鈕以開啟 Mac。

重置 Mac 臺式電腦上的 SMC

請按照以下適用于 iMac、Mac mini、Mac Pro 和 Xserve 的步驟進行操作。

1. 將 Mac 關機。
2. 拔下電源線。
3. 等待 15 秒。
4. 將電源線重新接回。
5. 等待 5 秒鐘，然后按下電源按鈕以開啟 Mac。

對于無響應的基于 Intel 的 Xserve 電腦，您可以從本地或使用遠程命令來關機。您還可以通過按住電源按鈕 5 秒鐘來關機。